Что делать, если ребенок расстраивается из-за неудач — советы психолога

 Здравствуйте, дорогие друзья, читатели и гости. Недавно я получила очередное письмо на почту, где мама первоклассницы описывала проблему того, что дочка расстраивается из-за неудач, стремится все делать идеально и быть первой. Сегодняшняя статья будет посвящена именно этой теме. Давайте разберемся в вопросе, что делать, если ваш ребенок часто расстраивается из-за каких либо неудач.

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он терпит поражения и проигрывает. И чем младше ребенок, тем острее он реагирует на эти неприятности. С возрастом, конечно, большинство людей начинает спокойнее воспринимать свои промахи. А для того, чтобы проигрыш не становился проблемой вселенского масштаба для ребенка, нужно работать с ним и научить его контролировать свои эмоции.

Как помочь ребенку перестать расстраиваться из-за неудач?

Для начала родителям стоит вспомнить свое детство, найти ситуации неуспеха и поделиться своими историями с детьми. Полезно рассказать о своих чувствах, переживаниях и о том, что именно помогло Вам в то время пережить провал. Расскажите, что неудачи бывают абсолютно у всех, даже величайшие спортсмены не всегда выигрывали, но в конечном итоге, смогли победить. Сделайте акцент на том, что если не получилось сделать что-то идеально сегодня, то в следующий раз получится намного лучше.

Сравнивайте изменения и успехи ребенка с его собственными. Если ребенок медленно, но верно чувствует большее раскрепощение на публике, меньше стесняется, не так бурно реагирует на промахи, то это повод заострить на этом свое и его внимание. Помогите ему увидеть хоть и маленькие, но положительные сдвиги, подчеркните его успех по сравнению с прошлым разом.

Это обязательно придаст ему новой энергии и сил, чтобы двигаться дальше. Если ребенок занимается спортом, то стоит также показать ему знаменитых спортсменов, изучить их биографию и убедить ребенка в том, что путь к славе был непростым, а поражений в жизни спортсмена было не меньше, чем побед.

Предложите ребенку вспомнить, как впервые в жизни он научился кататься, например, на велосипеде. Обратите его внимание на то, что это случилось не сразу, и потребовались определенные усилия и время на то, чтобы освоить новые навыки. Процесс обучения чтению, тоже был нелегким, зато теперь ребенок может самостоятельно получить или узнать какую-то информацию, прочитав текст.

kid

Для того чтобы укрепить силу воли и характер, можно предложить ребенку играть в настольные игры, где он сможет соревноваться с самим собой. Например, собрать кубик Рубика, сыграть в Танграм, решить ребус или головоломку.

Если ребенок расстраивается, не заостряйте на этом внимание. Он просто должен быть уверен, что самые близкие люди всегда находятся рядом и готовы его поддержать в любой ситуации. Помните, что замахиваться на большие победы легче, если сзади есть надежные тылы.

6 комментариев

  1. Галина, важно как можно раньше начать работу с ребенком, подчеркивать его самостоятельность, сравнивать его достижения с тем, что он умел раньше и, что умеет сейчас. Спасибо за комментарий и ваш опыт.

  2. У нас Даша психует из-за неудач. 🙁

    Иногда мне удаётся вставить слово, чтобы напомнить ей о её же положительном опыте в чём-то другом. А вот о своём или чьём-то ещё опыте неудач я ей не рассказывала. Надо попробовать. Спасибо, Лена!

    • Ольга, а у нас очень хорошо срабатывает родительский опыт. Дочка сразу затихает, а через некоторое время просит рассказать еще раз про себя, когда я была маленькой 🙂

  3. Очень полезная статья, спасибо.
    Я тоже дочке время от времени с этой целью рассказываю об известных людях, изобретателях, их историях удач и неудач, о том, что не ошибается только тот, кто вообще ничего не делает, о том, можно ли достичь чего-то в жизни, если расстраиваться и опускать руки из-за каждой неудачи и т.д.

    • Юлия, интересное дополнение, я про известных людей ничего дочке не рассказывала в случае неудач. Попробую этот подход тоже.

  4. Ольга Бардина

    Это как раз наш случай. Хотя мы никогда даже не намекали на то, что надо быть идеальным. Всегда подчеркиваем, что ничего страшного (если облился, если игрушка не разбирается или не собирается пазл 🙂 ), что у нас тоже такое бывает. Но все равно эмоции зашкаливают. Такое ощущение, что это какой-то «хвост» из прошлой жизни, избавиться от которого не так-то просто.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *